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ぶくぶく体型⇒アイドル体型へ…
2017年はかなりの中年体型となっていたはるな愛さんですが、↑の写真の通り2018年はモデル体型へと変身しました！
昨年冬から短期間で見事ダイエットに成功したはるな愛さんが打ち明けたダイエット法がいま、「簡単すぎてズルい！」と話題沸騰中なんです！
・美味しいもの大好き
・空腹に耐えられない
・ハードな運動が苦手
↑こんな方でも実践できる方法がはるな愛流のダイエット。
『ダイエット＝辛い』イメージを180度変えるそのダイエットとは……